Маргарита Максимова - Йога хатха-виньяса

Хочу предложить вам занятия по ЙОГЕ в ПАЛЕРМО. Провожу хатха-виньясу. Сама уже 5 лет с лишним полноценно и регулярно занимаюсь йогой. Пол года назад прошла обучение в Индии. Завершила 500 часов тренинга. Так что, теперь я сертифицированный тренер по йоге. Преподавать начала в Индии же для иностранцев, в основном. Йога- вся моя жизнь теперь. Она помогает мне не только держать физическую форму, но и в моментах одиночества и сильнейших потрясений. Главное: отдаваться дыханию полностью и растворятся в действиях и чувствовать своё тело.
Занятия предлагаю в 08:00, 12:00, 16:00, 18:00 в Plaza Sicilia. С собой нужно брать коврики. И, желательно, йога-ремни.