Нина - Йога в Буэнос-Айресе

Дорогие друзья!

ПРЕПОДАЮ ЙОГУ

Индивидуальные занятия или в мини группе (3 человека) в студии со всеми необходимыми дополнительными материалами.

Йога Айенгара или Йога со вспомогательными материалами. Это самый безопасный и адаптированный для современного человека вид йоги. Подходит для людей любого возраста, состояния здоровья и любого уровня подготовки. Для людей с травмами, сколиозом и повышенным уровнем стресса - это оптимальный вид йоги. В этом случае каждая асана адаптируется индивидуально с помощью дополнительных материалов, чтобы снять нагрузку с проблемой зоны, и тем не менее выполнить позицию правильно, а следовательно, получить желаемый эффект на организм. Практикую йогу Айенгара более 15 лет в 6 разных странах.

В процессе сертификации международной ассоциации института Айенгар.

Занятия по 1.5 часа

Расписание в инстаграм

ninakurg_yoga

Адрес Clay 2836