Sergei Dergachev - МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ массаж тела.

Приглашаю Вас МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ массаж тела!
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ это массажная техника, направленная на соединительнотканные футляры мышц (фасции).
Фасция соединительная ткань, покрывающая мышцы , сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме.
ЗАЧЕМ НУЖЕН МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ
В здоровом организме фасции всегда остаются мягкими, эластичными и сохраняют свою подвижность, но под влиянием травм и нагрузок фасциальная ткань теряет эластичность, становиться упругой и ограниченной в подвижности. При перенапряжении фасции ухудшается кровоток сосудов, которые проходят через нее.
Напряжение одной фасции отражается на тонусе других. Поэтому фасции нужно массировать, чтобы разбивать очаги напряжения ,высвобождать его, уменьшать жесткость тела и не давать фасциям склеиваться и слипаться(если процесс запустить, можно и вовсе заработать спайки фасций) для этого и нужен миофасциальный массаж.
Итак, миофасциальный массаж;
Снимает излишнее напряжение с поясницы
Дает легкость и улучшает подвижность суставов
Улучшает состояние таза и позвоночника
Эластичность тканей
Увеличивае амплитуду движения
Улучшает питание, кровоснабжение и отток жидкостей,
Профилактика отеков, варикоза , целлюлита.