Наталия - сертифицированный инструктор по йоге

Наталия Грецкая - сертифицированный инструктор по йоге групповых и персональных занятий.

Тренерский стаж более 11 лет

Сертификаты:

Сертификат Международной ассоциации йоги и оздоровительных систем Комплексная йога; 2011 -2012 гг.

Изучала и практикую школу Брахмачари йога комплексы Сукшма-Вьяяма и Стхула Вьяяма- 2011 г.

Сертификат Йога Альянса Универсальная йога. 2013 -2019 ГГ

Сертификаты школы S.Tvardоvska по Аюрведе и массжам : Традиционная Аюрведа, Аюрведическая диагностика, Аюрведическая кулинария, Управление метаболизмом- 2014 Г. Marma point massage - 2019 Г

Сертификат Международная школа Йога в воздухе - Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных практик 2016 г.

Сертификат по йогатерапиии : Deydan Yoga Therapy-2017 г

Сертификат учасника семинара А. Зенченко Ишвара йога йога внутренней целосности- 2018 гг

Сертификат биомеханика асан в йоге .А. Зенченко Ишвара йога 2019 г

Различные семинары известных мастеров и практиков йоги и йогатерапии: 2016 -2019 гг. Йога 108 М.Баранов, И. Журавлев, Йогатерапия: Здоровая спина и суставы А. Фролов , Йога-терапия- А. Новиков, Здоровые колени - Е. Кулаковский; Семинары по биомеханике асан А. Зенченко Ишвара йога .Московская школа йоги Максим Цугуй и др.

В моей многолетней личной и тренерской практике много разных направлений йоги, йогатерапии и аюрведы.. Встречаю множество интересных людей, делюсь с ними своими знаниями, помогаю понять свое тело услышать его. Сейчас уделяю большое внимание йогатерапии: комплексному подходу , ведущему к здоровому позвоночнику. Все асаны в йоге наполняют гармонией, выносливостью, гибкостью и терпением. Зачастую все эти качества так нужны нам в социуме. Мир полон любви и радости, а йога это путь к себе - путь к гармонии и единения со всем сущим.

Также имею опыт в познании чисел и энергий - нумерологии и астрологии . За плечами 2 года образования нумерологии и многолетний любительский стаж астролога , а затем подтверждённый сертификатом . Сертификаты школ: Vigraha - 2019 -2021 гг. Kalachakra yuga- 2021-2022 гг.