Светлана - Фитнес-тренер он-лайн
Польша / Нижнесилезское воеводство / Сыцув
Милые девушки, наступил долгожданный сезон отпусков, легкой одежды, длинных дней и коротких ночей.
Я сертифицированный фитнес-тренер, участница соревнований по Фитнес-Бикини. Хочу поделиться с Вами своим опытом и помочь создать фигуру Вашей мечты.
Предлагаю онлайн-тренировки.
От меня:
- составление индивидуальных тренировок в домашних условиях;
- контроль выполнения в режиме онлайн (50 мин. 3 раза в неделю);
- рекомендации по питанию.
Могу дополнительно составить план питания, учитывая Ваши вкусовые предпочтения (без голодовок).
Знаю как разогнать метаболизм!
От Вас:
- огромное желание приблизить Вашу фигуру и здоровье к идеалу;
- выполнение всех моих рекомендаций;
- тренироваться не мение 2х раз в неделю (в идеале 3 раза).
Жду Ваши вопросы в мессенджере!
Любите себя! Каждая из нас неповторимая красотка