Екатерина - Беговые тренировки

Мы помогли сотням людей по всему миру достичь их спортивных целей: будь то пробежать марафон, научиться бегать правильно и в удовольствие или просто похудеть. К каждому подходим индивидуально и внимательно, а программы тренировок включают в себя не только бег, но и постановку техники, силовые и физиотерапевтические упражнения, советы по питанию, подборку экипировки многие другие нюансы - ведь только комплексный подход позволяет добиться долгосрочных результатов. Тренироваться можно онлайн из любой точки мира, а в Лондоне и Москве мы проводим и оффлайн встречи.

➟ техника бега
➟ индивидуальный тренировочный план
➟ работа с травмами
➟ подготовка к забегам
➟ онлайн поддержка