Любовь Лукащук - Психолог, психотерапевт. Работаю со всем миром. Избавления от невроза до уровня социализации.

5.0

Anna, 20-09-2026

Какое счастье что я тебя нашла! Я никогда не била в терапии, но после моей потери половини семьи ,подружка меня к тебе отправила и я ей безгранично за єто благодарна , ти витащила меня з дочкой, ми стали жить жизнью о которой мечтали. У нас бил опит общения с психологами но єто не имело ничего общего с работой с тобой ! Моя жизнь изменилась до неузнаваемости ! Єто очень круто! У меня теперь если у кого то что то случается сразу к тебе отпрааляю , ти так помогла мне , єто похоже на чудо)))

5.0

Дарья, 17-09-2026

Я пришла в терапию с сильной тревожностью и паническими атаками, которые очень сильно влияли на мою жизнь. Я не могла спокойно выходить из дома, находиться в общественных местах, водить машину и в целом чувствовала себя очень некомфортно среди людей. Из-за тревоги был сильно нарушен сон: я часто просыпалась по ночам и испытывала различные симптомы тревоги. Мне очень хотелось это изменить, и в результате работы с Любовью тревожность полностью прошла. Я даже могу сказать, что изменилось не только моё состояние, но и само мышление и отношение к жизни. Я стала по-другому смотреть на многие вещи и понимать, что действительно заслуживает переживаний, а что нет. Нормализовался сон, я стала намного спокойнее и больше не живу в постоянном ожидании тревоги. Сейчас я спокойно вожу машину, нахожусь в общественных местах и могу быть там, где очень много людей. Например, я совершенно спокойно чувствовала себя на стадионе и на концерте, где находились десятки тысяч людей, хотя раньше подобные ситуации казались мне практически невозможными. Мне очень понравился сам подход Любови к работе. Особенно мне подошла структурность терапии и работа с бессознательным. Мне нравится, что в процессе я сама вижу определённые образы, понимаю их и постепенно учусь таким способом лучше разбираться в себе и понимать себя. Отдельно для меня было очень важно то, что меня действительно услышали. До этого я обращалась к другим специалистам, и чаще всего работа была направлена на то, чтобы научиться справляться с паническими атаками и тревожностью, принять их и научиться с ними жить. Мне предлагали продыхивать паническую атаку, идти ей навстречу и использовать различные техники во время приступа. Но для меня это оказалось неэффективно. Я поняла, что не хочу просто учиться жить с паническими атаками — я хотела, чтобы они перестали управлять моей жизнью. И я очень рада, что в результате терапии мне удалось полностью избавиться от тревожности без использования каких-либо препаратов. Если говорить именно о работе с тревожностью, на это у нас ушло примерно один-два месяца. Каждая неделя была очень продуктивной. Конечно, я думаю, что у каждого человека этот процесс может занимать разное количество времени — всё зависит от самого запроса и индивидуальной ситуации. При этом я продолжаю терапию с Любовью и по другим вопросам, поэтому в целом мой опыт работы с ней уже длится около года. Я безусловно рекомендую Любовь как специалиста. Для меня особенно ценно то, что она работает с бессознательным и действительно умеет с этим работать. Я считаю, что специалистов, с которыми можно работать именно в таком формате и получать при этом реальные изменения, очень немного. И я очень благодарна за тот результат, которого мне удалось достичь в терапии.

5.0

Olha, 14-09-2026

Люба — отличный психотерапевт. Сначала я пришла к ней в остром состоянии, с тяжёлой эмоциональной проблемой, с которой уже не могла справиться самостоятельно. В процессе работы выяснилось, что проблемы есть и в других сферах жизни. Мы постепенно разбирались с тем неврозом, в котором я жила много лет, практически с детства. Работали над тем, чтобы я не влипала в отношения, не зависела от мужчин и научилась чувствовать себя самостоятельной единицей — отдельной маленькой вселенной, в которой уже есть всё необходимое. Потом началась более приятная часть работы — развитие моих сильных качеств и формирование новых, здоровых и счастливых установок. По сути, мы как будто заново «программировали» моё восприятие жизни на ту реальность, которую я хочу. Сегодня я довольна своей жизнью. В ней по-прежнему есть проблемы, мне по-прежнему чего-то хочется, но то, чем я обладаю, я воспринимаю с благодарностью, а то, чего пока нет, — спокойно, просто как часть жизни. Я просто полюбила жизнь. Я стала жить более осознанно, чувствую себя целостной, мне хорошо с собой. И это не про отшельничество, а про осознание своей силы, своего ресурса и своей ценности. Я больше не хочу растрачивать себя впустую и ценю то, что во мне появилось благодаря этой работе. Я очень довольна тем, что была в психотерапии с Любой, и искренне её рекомендую. Жизнь действительно становится легче и проще: перестаёшь застревать в трагедиях, переживаниях и чувстве отвергнутости, прорабатываешь то, что болит, и идёшь дальше. А главное — появляется опора. Она невидимая, её иногда невозможно описать словами, но ты точно знаешь, что она есть. И вместе с ней приходит очень конкретное чувство: я со всем справлюсь.

5.0

Olga, 14-09-2026

Любовь - профессионал своего дела. Действительно, по настоящему работающий на результат специалист и прекрасный человек. Я обращалась со многими запросами и получала результат сразу. Не когда-то в далеком будущем, после сотни бесед и разборов. А буквально сразу. Не знаю как это работает, но это точно работает. Мой самый большой и требующий основательной работы результат был с запросом - тревожность. Меня поймут все тревожники. Когда тревожность есть всегда, присутствует фоновым шумом в жизни. Возникает ниоткуда. Не дает покоя, забирает энергию, эффективность и ясность мысли. В итоге нашей работы это все осталось позади. Качество жизни изменилось просто колоссально. Появились силы на любовь и заботу к себе, путешествия, семью, сложные задачи. То что раньше казалось недостижимой мечтой, начало появляться неслучайно в моей жизни. За время нашей работы - я переехала в новую страну, выучила новый язык, получаю образование на иностранном языке, вышла замуж, родила ребенка. На все есть силы, желание и возможности. Любочка, спасибо от всего сердца, ты делаешь жизнь лучше

5.0

iryna, 14-09-2026

Я зверталася до Люби двічі, з інтервалом у кілька років, і кожного разу залишалася дуже задоволена нашою роботою та спілкуванням. Я за своєю природою людина, яка дуже близько все сприймає і часто бере багато чого до серця. Моє дитинство було непростим, і я розумію, що багато пережитого тоді я переносила вже у своє доросле життя, у свої стосунки та навіть у спілкування з власними дітьми. У певні періоди це призводило до сильного внутрішнього напруження, тривожності та неврозів, і самостійно мені було досить важко з цим справлятися. Люба допомогла мені краще зрозуміти себе, свої реакції та багато речей, які раніше я сприймала набагато болючіше. Найважливіше для мене — я поступово навчилася по-іншому дивитися на життя. Зараз я набагато легше відпускаю ситуації, які не можу змінити. Можу просто сказати собі: «Це не настільки важливо», — і не витрачати на це свої сили. Я зрозуміла, що далеко не на все потрібно реагувати, усе контролювати або переживати. І дуже часто, якщо просто відпустити ситуацію, вона сама знаходить своє рішення. Ще одна важлива річ, якої я навчилася, — не сприймати відмову як кінець світу. Якщо щось не вийшло одним способом, завжди можна спробувати інакше, подивитися на ситуацію з іншого боку, знайти інший шлях. Для мене це стало дуже цінним внутрішнім переконанням: якщо я чогось справді хочу, не потрібно одразу здаватися. Є різні способи прийти до бажаного, і потрібно вірити, що зрештою все може скластися добре. Окремо хочу сказати, що Люба працювала і з моєю донькою. Коли донька була підлітком, нам було досить складно знаходити спільну мову. Зараз їй уже 22 роки, але характер у неї завжди був непростий, і в неї також були свої переживання та психологічні труднощі. Вона теж зверталася до Люби і сказала, що їй дуже підходить її підхід. Я бачу, що для доньки ця робота також дала результат і допомогла їй багато в чому змінитися. Тому я щиро рекомендую Любу людям, які відчувають, що їм важко самостійно розібратися у собі, своїх емоціях чи життєвих ситуаціях. Іноді нам здається, що ми повинні впоратися з усім самі, але коли поруч є правильний спеціаліст, багато речей стають зрозумілішими і легшими. Я особисто бачу результат нашої роботи — моє життя стало спокійнішим, я сама стала легше ставитися до багатьох речей і більше берегти свої внутрішні сили. І я точно не ставлю на цьому крапку. Я планую ще повертатися до Люби з іншими запитами. У мене є нові цілі та мрії — зокрема, я хочу краще зрозуміти, що мені заважає рухатися до фінансової незалежності, як структурувати свої цілі та прийти до життя, у якому буде менше роботи і більше часу на себе, своїх близьких та задоволення від життя. Для мене Люба — це спеціаліст, до якого хочеться повертатися. І я щиро рекомендую її своїм друзям та всім, хто відчуває, що йому потрібна допомога і підтримка. ❤️